راز خوش هیکلی در بدنسازی

در مورد بدنسازی

رنگ بدن و براق كننده:
 رنگ بدن صورت هاي متفاوت قرمز خاكي سياه سوخته برنزه سفيد مايل به
 سياه و... وجود دارد رنگ بدن در مسابقات نوجوانان الزامي است ولي در
 جوانان لزومي ندارد.
 براق كننده:براق كننده فقط در مسابقات داخلي ايران مجاز نيست و يعني
 تمام كشورهاي دنيا به جز ايران مي توانند از براق كننده استفاده كنند.
  براق كننده به صورت اسپري و روغن مي باشد كه در صورت زدن به بدن
  در ديد چشم بيننده خطا ايجاد مي كند. و عضله را بزرگتر از قبلي نشان مي دهد.
نوشته شده در ساعت توسط رضابدنساز| |



قالب جدید وبلاگ